春暖花開(kāi)，在全國(guó)抗擊疫情的關(guān)鍵時(shí)期，杭州市科技工作者服務(wù)中心創(chuàng)新工作機(jī)制，確保服務(wù)科技工作者工作不停頓，服務(wù)社會(huì)公眾科普不停息，積極發(fā)揮互聯(lián)網(wǎng)傳播在疫情科普中的優(yōu)勢(shì)，日前，首次在“釘釘”上直播“杭州科學(xué)大講堂第155講”，專門邀請(qǐng)浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院主任醫(yī)師周堅(jiān)紅博士做《新冠肺炎疫情下女性呵護(hù)與保健》的科普講座并與聽(tīng)眾進(jìn)行交流。聽(tīng)眾活躍度很高，550余名科技工作者和婦女網(wǎng)上收看。杭州市科協(xié)黨組成員、副主席王菊紅釘釘在線參加了直播活動(dòng)。

      結(jié)合臨床案例，周主任講述了新冠肺炎疫情下女性更年期激素補(bǔ)充治療的重要性。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，更年期是繞不開(kāi)的必經(jīng)生理階段，很大一部分人會(huì)出現(xiàn)潮熱盜汗、月經(jīng)紊亂、睡眠障礙、抑郁狂躁、胸悶心悸、免疫力下降、皮膚老化、抑郁癥等各種癥狀。健康飲食、規(guī)律作息、合理運(yùn)動(dòng)對(duì)于更年期女性尤為重要，而激素補(bǔ)充治療(HRT)更可緩解更年期相關(guān)癥狀、預(yù)防嚴(yán)重健康風(fēng)險(xiǎn)，明顯提升生活品質(zhì)。但激素不能多也不能少，是生命的必需但不能過(guò)度依賴。

     面對(duì)特殊時(shí)期，女性長(zhǎng)期居家容易導(dǎo)致意外懷孕，應(yīng)該積極做好有效的避孕措施，減少意外懷孕帶來(lái)的不良后果。周主任介紹了常見(jiàn)的避孕方法以及利弊。

      本次活動(dòng)，采用“釘釘”線上直播的方式，給創(chuàng)新“杭州科學(xué)大講堂”的傳播形式一種新實(shí)踐。直播期間，聽(tīng)眾人數(shù)從200余人一直保持到550余人。講座結(jié)束后，直播線上聽(tīng)眾踴躍發(fā)言提問(wèn)，周主任耐心解答，大家紛紛表示這樣的講座非常及時(shí)，為疫情防控增長(zhǎng)了知識(shí)，開(kāi)闊了眼界，受益匪淺，十分受歡迎。通過(guò)本次活動(dòng)開(kāi)展女性健康科學(xué)知識(shí)的普及工作，讓廣大女科技工作者樹(shù)立正確的防病觀和健康觀，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和科學(xué)的思維方法。

　　 記者 付曦地    通訊員 洪萍